ALIMENTOS QUE PREVIENEN EL CANCER

Las dietas ricas en Betacaroteno, Luteina y Ceaxantina, ayudan hasta en un 26% de tener menor posibilidad de desarrollar el tipo mas común de cáncer de riñón.

En el caso de las mujeres con altos niveles de estas propiedades en su dieta, tienen un menor riesgo de desarrollar cáncer de ovario.

En los hombres los hace menos propensos a desarrollar cáncer pulmonar .

Algunos de los alimentos que contienen una gran cantidad de estos elementos son:

• Zanahoria
• Espinacas
• Camotes

Los cuales estan repletos de Carotenoides

También :

• Acelgas
• Calabaza
• Col

Por lo tanto ahora ya sabes que alimentos debes agregar a tu dieta diaria para prevenir el cáncer .